「中級者向けのフリービルド」の一例を、ろっかさんが丁寧に解説(2022/01/31)されてます。動画タイトルは「ショットガン」となってますが、10:48付近から「中級者向けのフリービルド練習ドリル」の紹介です。
「とりあえず、これをやりましょう」という「中級者向けドリル」が丁寧に解説されてて、めちゃくちゃ有益です。
簡単な練習しててもいつまでたってもうまくならない「自分にとってちょっとむずかしいな」という練習をしないとダメというろっかさんのお言葉、ひびきます！
１．簡易的なボックスで相手を囲う
１横っ飛び：床
２ジャンプして壁＋階段
３屋根＋壁
以下のように連続してできるよう練習しよう
